Магния глицинат — наиболее усваиваемая соль магния (лучше других солей магния): обладает высокой биодоступностью и хорошей переносимостью. Биологическая роль и свойства Глицинат магния: Находится во всех тканях организма, необходим для нормальной работы клеток. Способствует производству и потреблению энергии. Принимает участие в большинстве реакций обмена веществ. Уменьшает возбудимость нейронов и замедляет нейромышечную передачу. Участвуют во многих ферментативных реакциях (является антагонистом кальция). Эффекты от использования: седативный (успокоительный); антиконвульсивный (противосудорожный); гипотензивный (снижение артериального давления), сосудорасширяющий; анальгетический (обезболивающий); снотворный (способствует выработке мелатонина); стимулирует выделение желчи; препятствует преждевременному появлению седых волос.