Содержат большое количество клетчатки, бета-глюкана, который помогает контролировать уровень холестерина в крови. Каша, овсянка из них очень вкусная и полезная...
Содержат большое количество клетчатки, бета-глюкана, который помогает контролировать уровень холестерина в крови. Каша, овсянка из них очень вкусная и полезная.