Арахис - самый распространенный продукт в категории орехов. Содержание белка в арахисе на 100 г выше, чем в мясе и рыбе. Любовь к арахису улучшает работу головного мозга, позволяет с легкостью запоминать информацию и концентрировать внимание. Регулярное употребление арахиса укрепляет иммунную систему, которая лучше противостоит простуде и вирусным инфекциям. Полезен для женщин: улучшает кожу, борется с мимическими морщинами. А сколько блюд можно разнообразить, добавив арахис!
Высокое содержание белка.
Укрепление иммунитета.
Подходит как людям на традиционном питании, так и веганам и вегетарианцам.